2024年– date –

こんにちは、ほー母です。 妊娠中にしてよかったことナンバーワンは、マタニティヨガでした。 とは言っても・・・近くにマタニティヨガをやるようなスタジオや教室はなかったので、Youtube先生を見ながら家でやっていました。 第一子ということもあったし...

葉酸サプリは必要なのか？ 妊娠して、最初に疑問に思ったのはこの問題です。 メディアやCMでは、妊娠しなら葉酸サプリを飲もう！とか、どの葉酸サプリがオススメとか出てきて… でも、そもそも本当に必要なのか？というところから考えました。 お医者さんお...

はじめまして。ほー母です。このブログをお読みいただきありがとうございます。 このブログをはじめようと思ったきっかけは、妊娠中から何かと疑問や不安を「検索」することが多かったのですが、専門家さんの当たり障りない意見のものが多く、もちろん一般...